7 maneiras divertidas de você e seu cachorro pode perder peso
Os cães são nossos melhores amigos e nos amam incondicionalmente. Como demonstramos nosso apreço? Alimentando-os. Bastante.
É por isso que mais da metade dos cães dos EUA estão com sobrepeso ou obesos, e alguns quilos a mais podem encurtar sua expectativa de vida em dois anos.
Mas agora é hora de dar ao seu filhote uma dieta e um regime de exercícios que o ajudem a se manter em forma e saudável.
Então, aqui estão sete maneiras fáceis e divertidas de você e seu cão perderem peso juntos.
1. Faça um plano
Os cães são os mais fiéis de todos os amigos e, quando se trata de perda de peso, podem ser grandes motivadores enquanto você tenta perder peso.
Os cães adoram correr, nadar e brincar, e todas essas atividades são muito divertidas para você e seu filhote.
Você não precisa gastar muito dinheiro em equipamentos sofisticados para começar ainda melhor seu programa de perda de peso.
Tudo que você precisa é de um cão saudável, alguns equipamentos básicos para perder peso e um pouco de imaginação.
2. Jogue uma tag
O cachorro é o melhor amigo do homem, e poucos donos negariam que seu animal de estimação é tão querido quanto qualquer membro da família humana.
E embora a obesidade em animais de estimação tenha atingido níveis epidêmicos, é importante lembrar que os cães devem ser tratados como animais de estimação antes de mais nada.
Portanto, embora você precise incentivar seu cão a fazer mais exercícios, você nunca deve se sentir culpado por deixá-lo se divertir um pouco.
Existem muitos jogos diferentes que você pode jogar com seu cão para ajudá-lo a perder peso. Um jogo popular é “Tag”. Este jogo é simples de jogar e divertido para cães de todas as idades e tamanhos.
Para brincar, fique parado e pergunte ao seu cachorro: “Onde está a guloseima?”. Quando ele olhar para você, vá em direção a ele para chamar sua atenção.
Quando ele der alguns passos em sua direção ou olhar para você novamente, diga: “Tag! Você é isso!”. Quando seu cachorro estiver olhando para você, afaste-se dele novamente.
Repita esse processo até que uma de duas coisas aconteça: seu cachorro te pega ou fica sem energia. Quando seu cachorro te pegar, pare de brincar e dê-lhe uma guloseima.
3. Guarde a guloseima para um bom trabalho.
Você já tentou recompensar seu cachorro com uma guloseima toda vez que ele faz algo de bom? Embora possa parecer uma boa ideia, você não deve abusar desse tipo de método de treinamento.
Se você der uma guloseima ao seu cão toda vez que ele fizer alguma coisa, ele aprenderá que pode esperar uma guloseima por fazer alguma coisa.
Eventualmente, você terá um cachorro que sempre espera guloseimas e sempre tenta fazer algo de bom para conseguir uma. Isso tornará difícil treinar seu cão, porque tudo o que ele deseja é receber uma guloseima.
4. Motive seu cachorro
Pense nisso: ele fica sempre feliz em ver você, não vai te julgar por comer uma manga inteira de Oreos e sempre vai te amar, não importa o que aconteça.
Tudo o que você precisa fazer é recompensá-lo com uma caminhada, e ele será seu novo melhor amigo. Agora, e se disséssemos que você poderia usar seu cachorro para perder peso? Não é tão louco quanto parece – na verdade, é tudo baseado em reforço positivo.
Ter uma meta de perda de peso é um motivador incrível para qualquer pessoa. Esteja você tentando perder alguns quilos ou apenas algumas centenas, definir uma meta por escrito é uma ótima maneira de garantir que você tome as medidas corretas para alcançá-la.
Mas e o seu cachorro? Ter um objetivo pode não ser a melhor ideia para ele; ele não vai entender exatamente por que precisa fazer dieta.
A única coisa com que os cães se importam é a comida, então pedir-lhes que tenham um objetivo provavelmente os faria querer mais! Se você deseja motivar seu cão a perder peso, concentre-se no processo e não no objetivo final.
5. Seja criativo
Se você tem um cachorro, provavelmente sabe que eles são bem diferentes dos outros animais de estimação. Uma das maiores diferenças entre cães e outros animais de estimação é que os cães são muito mais propensos a fazer exercícios por conta própria se tiverem espaço, liberdade e, o mais importante, motivação para fazê-lo.
Alguns benefícios maravilhosos advêm de ter um animal de estimação que está sempre pronto e disposto a sair e brincar; quanto mais você e seu cão se exercitarem juntos, mais saudáveis serão ambos.
6. Faça porções
Amamos nossos cães, mas odiamos vê-los engordar. E quando seus queixos estão quase tocando o chão, é difícil amá-los.
Então decidimos procurar maneiras divertidas para Fido e nós queimarmos algumas calorias. A melhor coisa sobre as sete maneiras a seguir de queimar alguns quilos é que você se divertirá com seu cachorro o tempo todo.
Alimentar seu cachorro na mesa era o jeito de seus pais – não o seu. Guloseimas para cães são uma ótima maneira de treiná-lo, mas as porções devem ser pequenas.
Eles não têm valor nutricional, mas podem ser uma forma conveniente de treinar. É melhor usar tigelas menores para cães, para não estimular a alimentação excessiva.
Você também pode usar pratos para cães. Os pratos geralmente estão disponíveis em tamanhos pequenos, médios e grandes e são feitos para caber na boca de um cachorro. Eles são feitos de plástico durável e seguro para o seu cão.
7. Jogue Frisbee com seu cachorro
Você e seu cachorro podem se divertir muito jogando frisbee. Se você tiver um quintal, poderá praticar arremessos repetidas vezes.
Caso contrário, você pode ir a um parque ou campo aberto. A única coisa que pode tornar este jogo melhor é um parceiro, então envolva seus amigos e seu cachorro.
Há uma razão pela qual os cães fogem com um frisbee na boca: este brinquedo é muito divertido e faz bem para eles também! Voar no Frisbee ajuda seu cão a se exercitar e ajuda você a se relacionar com ele.
Existem vários lances básicos que você pode aprender e, depois de dominar as habilidades básicas, vocês dois se divertirão muito experimentando todos os tipos de truques divertidos juntos.
Seu cachorro não pode dizer para você se mexer e parar de comer junk food, então como você pode deixar seu filhote mais saudável? Fazendo você mesmo! Pequenas mudanças no estilo de vida e até mesmo na alimentação do seu cão podem ajudá-lo a perder peso e a se manter saudável e feliz.
Os cães podem engordar assim como nós, e também pelos mesmos motivos: muita comida, falta de exercícios. Mas, ao contrário de nós, os cães não têm uma boa noção de quando estão saciados – as suas barrigas esticam-se para acomodar mais comida à medida que continuam a devorar.
Cabe a nós ensiná-los a parar de comer quando estiverem saciados.
Você e seu cachorro podem perder peso! É fato que os cães também engordam. Mesmo se você se exercitar regularmente, seu cão ainda pode engordar.
Um estudo recente da American Animal Hospital Association mostrou que quase metade de todos os cães e gatos nos EUA estão com sobrepeso ou obesos.
Quando você deve iniciar um programa de perda de peso para seu cão?
Depende. Se o seu veterinário acabou de recomendar um programa de perda de peso para o seu cão, você provavelmente deveria começar a trabalhar com ele para elaborar uma dieta segura e um plano de exercícios.
Embora existam algumas situações em que você pode tentar perder peso sozinho, essa geralmente não é a melhor escolha. Se o seu cão está acima do peso, não é uma boa ideia apenas reduzir a alimentação, cansá-lo com exercícios intensos e esperar que ele comece a perder peso.
Hoje em dia, existem vários motivos pelos quais seu companheiro canino pode estar acima do peso. Talvez você esteja alimentando-o com muitas guloseimas ou ele esteja comendo muitas sobras do seu jantar.
Talvez você o esteja superalimentando com ração normal ou ele esteja comendo a mesma comida todos os dias. Não importa o motivo, a boa notícia é que você pode fazer coisas para ajudar seu cão a perder peso.
Se você está tendo dificuldade em encontrar maneiras seguras e divertidas para você e seu cão queimarem calorias, este é o blog para você. Temos uma ótima lista de 7 maneiras divertidas de você e seu cachorro perderem peso.
Você encontrará de tudo, desde maneiras de se divertir no parque até maneiras de desafiar mentalmente seu cão. Então, prepare-se para acumular muita quilometragem com seu cão com essas maneiras fáceis e divertidas!
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